“急速60秒”——又一个卡片类的活动。这次的我们，努力沉住气认真的分析。整个团队分工明确，制定出计划，冷静实行，在挑战中成功的数完了30张牌，可惜由于细节的失误，依然有小组与胜利失之交臂。尤其让我们惊喜的是，在众多卡片中，出现了好多我们熟悉的图案和文字，后来我们才得知，这是班主任马老师与拓展老师们为我们特别定制的高二3班专属活动道具。
“速度与激情”，这个名字很social，结构很复杂的综合性活动在十分钟后强势降临。在准备时间里，每个队都分成了三组，分别完成各个环节的准备。红队在这个比赛中远远甩开其他两队，一举夺魁。最终每个队都顺利完成了各环节的挑战，我们终于释放出了全部的活力，兴奋的我们围在一起再一次怒吼出了各自的队训……而培训老师更是将全班集合在一起，重温最后一个小环节“最佳团队”，带领我们感受集体的力量。
“这一次，我们考验的不再是队伍之间的比拼，而是整个大团体的竞争力，我们将要统计的，将使你们整个班所垫的球的总数”。在“鼓动青春”活动中，培训师这样说道。“你们是一个整体，三班是一个团结的整体……”这句话像一道闪电般划过每个人的脑海。我们忽然发现，之前，我们太注重于三个团队的竞争，却忽略了我们是一个集体，我们是三班！我们一起制定了125个的垫球目标，一起分配任务，一起努力实现自己队的小任务——“178个，耶！”所有人的内心都兴奋了起来，我们成功了，在所有人共同的奋斗下，我们成功了！我们超额完成了任务……
我们向自己证明了，“团结是3班的信仰”不只是说说而已……
后记：
两天的拓展训练已经过去，但却让每个人都无法忘记，因为它带给我们的实在太多太多，意义非凡，有比赛获得胜利后的欣喜，也有失误后输掉比赛的沮丧，但这一切在以后都会被我们珍藏为最美好的永远的回忆。
虽说我们只是做了几个游戏，但是游戏过后，队中彼此之间更相信对方，团结也成为了每个人心中的信仰。
熟悉了平常快节奏的学习生活，同学之间的感情好像也会因繁重的学业给彼此之间蒙上了一层看不见的隔膜，这次活动，也让班里同学加深了对彼此的认识，这真是一次难得的体验。
虽然这两天很累，回家后浑身都疼，但现在回想起来，更多的不是疲惫，而是快乐和收获。要离开时只是不舍，舍不得呐喊口号时的响彻云霄，舍不得赢得比赛后如花般灿烂的笑脸，舍不得为别人加油时的真情流露，所有的所有都是那样的美好，让人无法忘怀。
让我们相约在下一个春暖花开，共同站在另一片属于我们的土地上拼搏！
班主任感受：
马晓博：高一时，3班的学生曾经自己联系报社，参与了青岛早报的大型义卖活动。也曾在家长的组织和带领下参观过中国科学院海洋研究所标本馆……几次班级活动，让我看到了学生和家长们的热情及组织策划能力。一年多来，孩子们不止一次表达过对军训时集体生活的怀念和向往，因此，高二开学之后，我一直寻找一个班级大型活动的机会，以期让他们在学校之外的环境中多一些相处和交流。
10月底，孩子们提出想在期中考试结束后放松一下，于是我把这一想法跟家长委员会做了些沟通，家长们很重视，连续一周在家委会QQ群里设计活动方案，拓展训练、心理讲座、趣味运动会、篝火晚会……家长们不仅提出各自的想法进行讨论，更是及时着手将具体的环节逐一落实。我每天都会关注他们的谈话内容，深受启发的同时更是倍加感动。由于前期大家将活动时间定为一天半，因此诸多好想法难以一次性实现，最终家长们决定组织一次拓展训练。
确定活动为拓展训练之后，家长们与拓展培训方进行了多次接洽，我方的活动意图、具体的活动项目及备选方案、合同细节的斟酌、住宿饮食的选择……家长们事无巨细，一件件落实，更在班级家长群里征集随行家长志愿者。出发前3天，家委会成员和随行家长与拓展培训方大客户经理面谈，我也加入其中。经过两个多小时的交流，确定了最终的活动方案，并由家委会与对方签订了培训合同。
一天半的活动时间里，清点人数、保管物品、拍照录像、夜间查房甚至处理活动中学生情绪波动等突发情况，家长们全面关照了班级中每个孩子。
我深感，家长委员会给我的工作以极大的助推力。作为一个年轻班主任，也许我的工作还存在着诸多不足，但是我背后有着这样一个强大的团队，至少，我不会心慌……
部分同学的感受：
周荃：王队（王舒阳）是个很靠谱的人，而且角色转换特别快，当第一天我们提出了建议时他很快就改正还给我们带来了总结性的发言。我们的潜力都是无限的，有时只有我们肩负了责任，潜力才会一点一点被挖掘，所以不要逃避责任和困难。
朱子岳：我相信我永远也不会忘记这一天半。这次活动我们学会了分工合作，懂得了冷静，最重要的，当我们在外面，我们不是一个一个人，我们是三班，我们要团结。可能，对于一个男生来说，小学，你会有几个好哥们，初中你会有一些好朋友，那么到了高中，你拥有的，是一个班。我背后站着的，是整个三班。
赵心怡：我们队里每个人都是有毅力，不轻易放弃的人，失败后不气馁，努力找原因，并能为胜利的队伍真心地鼓掌祝贺，我为每一个队员感到骄傲，身为队长，现在最遗憾的就是两天时间太短，没能为大家做的更多，谢谢每个人对我的信任，让我在这两天有了这么美好的回忆，我永远都不会忘记。最后对三班想说的：回忆化作勇气，在脑海中静静封存，终有一天三班会成为一个强大而坚不可摧的整体。
毛君秋：生活和学习的节奏总是那么快，偶尔放慢脚步，大家在一起，开开心心的就够了。这一次，每个人都成长了，班级凝聚力更强了。我们约好等到春暖花开再一起去玩！
于佩弘：拓展活动我们被分成了3个队，每个人对待输赢的态度都不同，但我觉得最重要的，不在于输赢，这个活动的意义也不在于此，每个队伍，每个人，为了一个共同的目标，一起为之努力，这个过程才是最重要的。每一个活动的赢或输，不是一个人或是几个人的努力，而是每个人的付出。这也使我们更像一个整体，更像一家人。
杨川：我觉得,在这短短的36个小时中,我感受到了温暖,快乐,幸福,信任和水舰队及水舰队"精神之魂"身上所蕴藏的巨大的能量!我会将这36个小时贴上三班-幸福的标签,放在自己的记忆深处.谢谢大家,陪我度过这美好的36个小时~
张腾岳：这次活动，我感觉到集体的重要性，同学们之间相互信任，相互帮助，以及不能互相抱怨。只要一个团队相互信任、负责，就一定会有不一样的效果。
钱章凝：这次活动给我最深的感受就是团队的力量是重要的。很多我们一个人没有办法完成的事情，只要队友们一起努力想方法，就都能得到解决，队友们就像家人一样温暖！很给力！
葛佳昂：若说结果是娇艳欲滴的鲜花，那么过程就是沁人心脾的花香，熏染着心儿，带来的是更深刻的震撼。我们队有着独特的想法，当队员们凑在一起交谈时，思想在不断碰撞，往往能想出两三种方案。但我们总是过于表达自己的想法，忘了倾听他人的见解，造成了一定的损失。还好在后面的项目中汲取了教训。
崔馨元：这次活动感触最深的是：总是在纸面上谈换位思考、要注重合作，这一次终于在亲身实践中，理解了这些词的含义。收获颇丰！
房雪洁：通过这次拓展，我真的有了些收获：我们首先应该信任别人，相信他做的一切都是为了我好；有时候我们不能把输赢看的太重，因为在名次的背后还有些别的、比输赢更重要的东西，像友情、团结。我相信，三班永远是最棒的。